A alegria de dançar de mãos dadas em meio à natureza e o incentivo à meditação estão entre as propostas da edição de danças circulares que acontece neste domingo (4), das 10h às 11h, no Centro de Criatividade de Curitiba (Parque São Lourenço). O encontro tem entrada franca e é aberto a todos os interessados em promover a interação física, mental e emocional por meio da dança. Comandadas por Ana Paula Cervellini, as danças circulares serão realizadas ao longo do ano, no primeiro domingo de cada mês. Formada em Musicoterapia pela FAP – Faculdade de Artes do Paraná e com pós-graduação em Psicologia Corporal, Ana Paula explica que qualquer pessoa pode participar de uma roda de danças circulares, sem limite de idade, experiência anterior em dança ou outros requisitos. “As danças circulares levam ao desenvolvimento da atenção, da coordenação motora e da expressão corporal, além de permitir o contato com diferentes tradições e diminuir o estresse”, ressalta a professora.
Desenvolvidas em roda, de mãos dadas e com passos simples, as danças circulares proporcionam uma meditação em movimento, com alegria e leveza. No repertório estão danças tradicionais de diversas culturas e também
danças coreografadas.
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